Workshop

___________________________________________________________________________________________________________________

REFORMER

Kurs:                        10 x 60 Minuten
Kurskosten:              Fr. 350.00

Kursteilnehmer:       1-2 Teilnehmer
Voraussetzung:        Keine

Kursleitung:             Karin Sedioli



BECKENBODENKURS

Nächster Kurs:      

Kursinhalt:            6 x 75 Minuten

  •                                Anatomie
  •                                Blase und Miktion
  •                                Senkung, Atmung, Füsse
  •                                Haltung, Alltagsintegration
  •                                Hüftbeuge- und Bauchmuskulatur
  •                                Balance
  •                                Zusammenfassung/Wiederholung/Pflege
Voraussetzung:              Präventiv, Beckenbodenbeschwerden Gruppe 6-8 Personen
Kurskosten:                    Fr. 210.00 

Anmeldung:                   Karin Sedioli 078 759 50 79





____________________________________________________________________________________________________________________





l